Seven Methode

SEVEN METHODE SYSTEM

Le basi del Contest Tecnico

Oggi vi spiego :

🚩Il voto 10
L’assenza di SPEZZATA dietro

Come funziona nelle gare di tecnica in cui viene utilizzato il Seven Methode System di GIRONORDIC®.

🇬🇧Abbiamo usato l’anglofonia per sintetizzare 🇮🇹” Il Sistema di Valutazione Tecnica, con valutazione basilare discreta, equivalente al voto scolastico del 7″.

🎌Partiamo dal presupposto che per ottenere una valutazione di merito, la Tecnica debba essere eseguita in maniera più che sufficiente, obbligatoriamente discreta.

🏳️Un partecipante otterrà davanti al singolo giudice di gara, transitando in Tecnica Alternata, un voto 10 , se :

AVRÀ SUPERATO I TRE STEP E GIÀ GUADAGNATO IL VOTO 9

🔴1) Nella Spinta Posteriore il Bastoncino deve seguire una retta parallela alla direzione e all’asse di avanzamento.
In sostanza il puntale non deve “rientrare” e non “sfarfallare” verso l’esterno.
Questa condizione crea un Parallelismo tra Asse e Bastoncini e di conseguenza tra Bastoncino e Bastoncino.
Se non si Presenta questa condizione è detto ” Errore di Spezzata”.

SE IL GIUDICE RAVVISA LA REGOLARITÀ DEL PUNTO (1) ASSEGNA VOTO 10.

ALTRIMENTI IL VOTO È 9.

VA SOTTOLINEATO CHE SONO RARISSIMI I CASI DI VOTO 10.

Sperando di essere utile.
Buon allenamento basilare.

Alexander Geronazzo
DT GIRONORDIC

Le basi del Contest Tecnico

🚩Il voto 7

Come funziona nelle gare di tecnica in cui viene utilizzato il Seven Methode System di GIRONORDIC®.

🇬🇧Abbiamo usato l’anglofonia per sintetizzare 🇮🇹” Il Sistema di Valutazione Tecnica, con valutazione basilare discreta, equivalente al voto scolastico del 7″.

🎌Partiamo dal presupposto che per ottenere una valutazione di merito, la Tecnica debba essere eseguita in maniera più che sufficiente, obbligatoriamente discreta.

🏳️Un partecipante otterrà davanti al singolo giudice di gara, transitando in Tecnica Alternata, un voto 7, se :

1 Sta avanzando con una Postura (termine di cui non vogliamo abusare impropriamente) Alta o Eretta, massimo inclinata in avanti di tre dita (3÷5cm), con riferimento all’asse verticale del busto.
Una buona norma può essere quella di traguardare un punto focalizzato verso l’orizzonte ( norma spiegata con parole semplici).

SE IL GIUDICE RAVVISA LA REGOLARITÀ DEL PUNTO (1) CONTINUA NELLA SUA OSSERVAZIONE.
ALTRIMENTI IL VOTO È 0.

2) L’apertura del passo deve essere sufficiente ampia, tale da non confondersi tra semplice camminata distensiva e camminata nordica.

SE IL GIUDICE RAVVISA LA REGOLARITÀ ANCHE DEL PUNTO (2) CONTINUA NELLA SUA OSSERVAZIONE.
ALTRIMENTI IL VOTO È 0.

3) La distensione ed estensione del movimento delle braccia anteriormente e posteriormente, deve essere ampia, nella stessa misura della sopra citata ampiezza del passo.
Il punto di estensione del fulcro visualizzato dal Giudice di mani e piedi contrapposti, nelle Spinte anteriore e posteriore, fa fede per la valutazione.

SE IL GIUDICE RAVVISA LA REGOLARITÀ ANCHE DEL PUNTO (3)
ASSEGNA VOTO 7
ALTRIMENTI IL VOTO È 0.

Sperando di essere utile.
Buon allenamento basilare.

le tabelle di valutazione SEVEN METHODE:
https://nordicwalkingitalia.it/articolo.php/seven_methode_voto_7
https://nordicwalkingitalia.it/articolo.php/seven_methode_voto_8
https://nordicwalkingitalia.it/articolo.php/seven_methode_voto_9
https://nordicwalkingitalia.it/articolo.php/seven_methode_voto_10

Le basi del Contest Tecnico

Oggi vi spiego :

🚩Il voto 8

Come funziona nelle gare di tecnica in cui viene utilizzato il Seven Methode System di GIRONORDIC®.

🇬🇧Abbiamo usato l’anglofonia per sintetizzare 🇮🇹” Il Sistema di Valutazione Tecnica, con valutazione basilare discreta, equivalente al voto scolastico del 7″.

🎌Partiamo dal presupposto che per ottenere una valutazione di merito, la Tecnica debba essere eseguita in maniera più che sufficiente, obbligatoriamente discreta.

🏳️Un partecipante otterrà davanti al singolo giudice di gara, transitando in Tecnica Alternata, un voto 8, se :

AVRÀ SUPERATO I TRE STEP E GIÀ GUADAGNATO IL VOTO 7

🔴1) Sta avanzando con le prese sulle impugnature (entrambe), ben salde, in Spinta Anteriore, con tutte e cinque le dita di ciascuna mano che la avvolgono completamente, senza quindi che si noti luce tra impugnatura e dita stesse.

SE IL GIUDICE RAVVISA LA REGOLARITÀ DEL PUNTO (1) CONTINUA NELLA SUA OSSERVAZIONE.
ALTRIMENTI IL VOTO È 7.

🔴2) La distensione del braccio in Spinta Posteriore (entrambi) deve essere ampia e ben oltre la linea del gluteo, tale da formare una retta tra braccio ed avambraccio.

SE IL GIUDICE RAVVISA LA REGOLARITÀ ANCHE DEL PUNTO (2) CONTINUA NELLA SUA OSSERVAZIONE.
ALTRIMENTI IL VOTO È 7.

🔴3) La mano in Spinta Posteriore deve essere bene aperta, non a cucchiaio, ove tutte le dita si notino distese e non ripiegate su se stesse.
La posizione della mano ( a taglio, palmo dritto o ruotata) è facoltativa.

SE IL GIUDICE RAVVISA LA REGOLARITÀ ANCHE DEL PUNTO (3)
ASSEGNA VOTO 8
ALTRIMENTI IL VOTO È 7.

Sperando di essere utile.
Buon allenamento basilare.

🚩SEVEN METHODE SYSTEM

Le basi del Contest Tecnico

Oggi vi spiego :

🚩Il voto 9

Come funziona nelle gare di tecnica in cui viene utilizzato il Seven Methode System di GIRONORDIC®.

🇬🇧Abbiamo usato l’anglofonia per sintetizzare 🇮🇹” Il Sistema di Valutazione Tecnica, con valutazione basilare discreta, equivalente al voto scolastico del 7″.

🎌Partiamo dal presupposto che per ottenere una valutazione di merito, la Tecnica debba essere eseguita in maniera più che sufficiente, obbligatoriamente discreta.

🏳️Un partecipante otterrà davanti al singolo giudice di gara, transitando in Tecnica Alternata, un voto 9 , se :

AVRÀ SUPERATO I TRE STEP E GIÀ GUADAGNATO IL VOTO 8

🔴1) Sta avanzando effettuando la Rullata con Evidente Attacco sul Tallone, in Spinta Anteriore, con entrambi i piedi.

SE IL GIUDICE RAVVISA LA REGOLARITÀ DEL PUNTO (1) CONTINUA NELLA SUA OSSERVAZIONE.
ALTRIMENTI IL VOTO È 8.

🔴2) Sta concludendo la Rullata Evidentemente in Avampiede in Spinta Posteriore, con entrambi i piedi.

SE IL GIUDICE RAVVISA LA REGOLARITÀ ANCHE DEL PUNTO (2) CONTINUA NELLA SUA OSSERVAZIONE.
ALTRIMENTI IL VOTO È 8.

🔴3) Il braccio in Spinta posteriore deve creare una linea di continuità retta, con avambraccio e bastoncino. Su entrambe le braccia.

SE IL GIUDICE RAVVISA LA REGOLARITÀ ANCHE DEL PUNTO (3)
ASSEGNA VOTO 9
ALTRIMENTI IL VOTO È 8.

Sperando di essere utile.
Buon allenamento basilare.

Alexander Geronazzo
DT GIRONORDIC

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